ARTIGOS

Uhhuu!! O ARQUITETANDO POR AÍ foi citado no FOLHA, Informativo da Farmácia Flora Manipulação. Obrigada, pessoal!! Concordamos que "para manter uma boa saúde é preciso cuidar do corpo, da mente, da alimentação e do ambiente em que vivemos." Por conta da publicação, lembrei que ainda não tínhamos registrado no blog dicas sobre organização e conservação de medicamentos em casa. Após muito "fuçar", encontrei esse artigo da Gazeta Online. Vamos aproveitar as dicas da farmacêutica Adriana Cavalcanti. Simples, diretas e extremamente úteis...





Flora Manipulação, sempre antenada...

 

 



Saiba como conservar remédios e reduzir o risco de intoxicação

Além de observar a data de validade é preciso estar atento a alguns fatores como a temperatura

 

 

O velho costume de manter uma “farmacinha” em casa já ajudou muita gente na hora da emergência. No entanto, há quem desconheça a forma correta de guardar os medicamentos, procedimento que pode evitar problemas para a saúde.

Além de observar a data de validade, é preciso estar atento a alguns fatores como a temperatura. “Os medicamentos devem ser mantidos em local seco e arejado. Os produtos têm de ser armazenados separadamente dos cosméticos e dos produtos de limpeza, entre outros”, explicou a farmacêutica Adriana Cavalcanti.

 

Adriana também alerta sobre a organização dos medicamentos. “Ao guardar a bula e o medicamento, verifique se estão sendo acondicionados na caixa correta. Dessa forma, não há risco de se ingerir o produto errado em situações futuras, caso o médico indique o mesmo tratamento”.

Ela destacou ainda que nenhum medicamento deve ser utilizado sem a avaliação do médico, pois a automedicação pode trazer complicações.

Como existem diversos tipos e formas de medicamentos (líquido, comprimido, pomada), o consumidor deve observar as especificidades de cada um. Confira abaixo algumas dicas.

- Medicamentos em cápsulas e comprimidos: a maioria dos ativos é sensível à luz. Por isso, é importante manter o medicamento em sua embalagem original, longe da luz e da umidade. O ideal é colocar o produto em local seco e em prateleiras afastadas das paredes. E nunca o guardar no armário do banheiro ou em cima da geladeira;

- Os comprimidos precisam ser desprezados se estiverem quebrados, faltando partes, desmanchando ou esfarelando. Nas cápsulas, deve ser verificado se existem manchas na superfície, o que indica deterioração do medicamento. Também é importante examinar a existência de cápsulas vazias, com rachaduras (trincadas) e ou pegajosas, o que indica excesso de umidade;

- Pomadas e cremes: conserve o produto em sua embalagem original, longe da luz e da umidade. Leia atentamente o rótulo, pois alguns medicamentos precisam ser guardados na geladeira, para evitar oxidação e manter a estabilidade do produto. Também é fundamental observar se o mesmo apresenta partes com coloração e consistência diferentes e se está ocorrendo separação das partes líquida e sólida.

- Xaropes e medicamentos líquidos: devem ser armazenados longe da umidade, luz e calor. Os frascos de xaropes precisam ficar fora do alcance de crianças, que podem ser atraídas por seu sabor agradável e sofrer intoxicações. Outra dica é observar no rótulo se é necessário conservar o produto em geladeira, pois isso aumenta a estabilidade química;

- Soluções injetáveis (ampolas, frascos etc.): é preciso evitar a exposição à luz solar e à umidade e também observar a presença de partículas sólidas no líquido, vazamentos e qualquer coloração anormal.

Seja numa gaveta, em caixas ou compartimentos com chave, lembre-se de deixar todos os medicamentos, além de protegidos das crianças, longe dos banheiros. Mudança de temperatura e umidade são os vilões na nossa luta contra a conservação desses itens tão necessários. Lamentavelmente, AINDA não dispomos de medicamentos vendidos de forma fracionada. Sendo assim, temos que nos submeter às quantidades estabelecidas pela indústria farmacêutica, resultando em desperdício e contaminação.  Ideal seria, se pudéssemos usar apenas fórmulas manipuladas. Diante dessa realidade, estejam atentos aos descartes periódicos dos medicamentos vencidos. Sempre que possível, entreguem-os no posto de saúde ou hospital mais próximos para serem descartados junto com o lixo hospitalar. O MEIO AMBIENTE AGRADECE... 



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Fonte artigo: GAZETA ONLINE

ORGANIZAÇÃO

Ao final do último post, entitulado JARDINS CRIATIVOS, uma anônima (hoje, ex-anônima!) surpreendeu-me com o seguinte comentário:

 

 

Anônimo13/11/12 20:28

Amei essa publicação! Parabéns! Mas, fugindo um pouco do tema, preciso da sua ajuda na organização do meu apartamento. Mais especificamente, dos armários. Tenho marido e um casal de filhos, em três suítes separadas. Somos uma família aparentemente organizada, mas os nossos pertences não cabem no espaço de cada um. Roupas de frio, roupas de cama/banho, sapatos/roupas de festas dos quatro ficam meio misturados no espaço para os hóspedes. Não queremos mais isso. Queremos ficar felizes quando eles aparecem. Queremos que cada quarto acomode TODOS os pertences do morador. Que fazer? Honorários? É possível estar tudo pronto antes das festas? Reviravolta total! HELP!!!

Assim que pude, respondi:

 

 

PATRICIA JUSTA - arquiteta15/11/12 10:12

Prezada anônima... Na publicação acima, prometi esclarecer quaisquer dúvidas, então vamos lá! "Que fazer?" Ligue para o número fixo fornecido no início da página e, ao deixar de ser anônima, marcaremos visita técnica em horário da sua inteira conveniência. "Honorários?" Após a visita técnica, será estabelecido o número de dias para a realização do trabalho e, no mesmo momento, fornecido orçamento. Até então, tudo sem compromisso. "É possível estar tudo pronto antes das festas?" Se iniciarmos logo, estará pronto bem antes. Veja troca de e-mails com cliente no post DEPOIMENTOS. Nosso maior desafio foi concretizado em apenas um final de semana. Chegando "HELP"! Aguardo ligação, qualquer dia, qualquer hora...

Chegando à residência da nossa ex-anônima, percebi logo que aquela família, aparentemente organizada, sofria do mesmo mal que muitos de nós: guardavam mais coisas do que necessitavam. Estabelecida a forma de trabalho, combinamos a realização em duas etapas. Seriam dois dias destinados à seleção dos itens para doação na primeira semana e dois dias de organização propriamente dita na segunda semana. Dessa forma, entre uma etapa e outra, os "moradores" de cada cômodo teriam como opinar e interferir na seleção à noite, uma vez que TODOS trabalham. A organização terá início na próxima semana e, caso venha a existir algum depoimento escrito, mediante autorização da família, publicarei.

 

Nessa ou em qualquer outra residência, com "moradores" dispostos a mudar, é, exatamente, dessa forma que os "MILAGRES" acontecem. Como dizem OS PARALAMAS DO SUCESSO, "A casa fica bem melhor assim"...

TENDO A LUA

Eu hoje joguei tanta coisa fora
Eu vi o meu passado passar por mim
Cartas e fotografias, gente que foi embora.
E a casa fica bem melhor assim

O céu de Ícaro tem mais poesia que o de Galileu
E lendo os teus bilhetes, eu penso no que eu fiz
Querendo ver o mais distante sem saber voar
Desprezando as asas que você me deu

Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua
Merecia a visita não de militares,
Mas de bailarinos
E de você e eu.

Eu hoje joguei tanta coisa fora
E lendo os teus bilhetes, eu penso no que eu fiz
Cartas e fotografias gente que foi embora.
A casa fica bem melhor assim

Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua
Merecia a visita não de militares,
Mas de bailarinos
E de você e eu.

Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua
Merecia a visita não de militares,
Mas de bailarinos
E de você e eu.

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Mais um domingo...

JARDINS CRIATIVOS

Acredito que, por conta da superação da marca de 5.000 pagerviews do blog ARQUITETANDO POR AÍ, fomos "promovidos" à Home/Garden Website. Sendo assim, para honrar o novo título, segue resultado de criteriosa "garimpagem" na internet. Muito feliz a cada "pepita" encontrada, deixo-as em exposição, para que possam usufruir da imensa criatividade dos nossos generosos criadores. Com isso, lembrei de uma frase de Maxwell Maltz: "A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido". Essa matemática é simples e muito fácil de aprender...




Gavetas velhas recicladas - DETALHE

As imagens foram escolhidas, não só pela facilidade de execução e baixo custo, mas também pelo charme que, certamente, trarão à cada cantinho. Observem que estão divididas em dois blocos distintos: reaproveitamento de materiais sem uso e ideias de baixo custo.

Pneus usados pintados - DETALHE

 

Reutilização de carroça aposentada - DETALHE

 

Horta suspensa de garrafas pet - DETALHE

 

 

 

Reaproveitando ou investindo pouco, não podemos negar que trazer o verde para mais perto do nosso dia a dia pode ser bastante terapéutico. Sem falar que, poder executar cada uma dessas "obras", nós mesmos, será muito gratificante. More em casa ou apartamento, mãos à obra!!!  

 

 

 

Horta móvel em medidores de grãos - DETALHE

 

Vasos tamanhos diferentes empilhados - DETALHE

 

Blocos pré-fabricados formando jardineira - DETALHE

  

Pratos com temperos sempre à mão - DETALHE

 

Verde em cestos e sacolas estilosas - DETALHE

 

Plástico, metal e madeira - DETALHE

 

 

 

Admito que, por ser arquiteta, fica fácil identificar materiais necessários e etapas de execução, apenas com as imagens acima. Mas, para facilitar a vida dos todos os interessados, coloco-me a disposição para esclarecer qualquer dúvida. Basta usar o campo COMENTÁRIOS ao final do post...

 

 

 

Vaso de desinfetante 5 litros - DETALHE

Regador simples e fashion - DETALHE

 

 

 

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Fonte imagens: INTERNET

CORAGEM

"Quem perde seus bens perde muito;
quem perde um amigo perde mais;
mas quem perde a coragem perde tudo."

MIGUEL DE CERVANTES




  

CORAGEM

”A pior coisa do mundo é a pessoa não ter coragem na vida.” Pincei essa frase do relato de uma moça chamada Florescelia, nascida no Ceará e que passou (e vem passando) poucas e boas: a morte da mãe quando tinha dois anos, uma madrasta cruel, uma gravidez prematura, a perda do único homem que amou, uma vida sem porto fixo, sem emprego fixo, mas sonhos diversos, que lhe servem de sustentação. Ela segue em frente porque tem o combustível que necessitamos para trilhar o longo caminho desde o nascimento até a morte. Coragem.

Quando eu era pequena, achava que coragem era o sentimento que designava o ímpeto de fazer coisas perigosas, e por perigoso eu entendia, por exemplo, andar de tobogã, aquela rampa alta e ondulada em que a gente descia sentada sobre um saco de algodão ou coisa parecida. Por volta dos nove anos, decidi descer o tobogã, mas na hora H, amarelei. Faltou coragem. Assim como faltou também no dia em que meus pais resolveram ir até a Ilha dos Lobos, em Torres, num barco de pescador. No momento de subir no barco, desisti. Foram meu pai, minha mãe, meu irmão, e eu retornei sozinha, caminhando pela praia, até a casa da vó.

Muita coragem me faltou na infância: até para colar durante as provas eu ficava nervosa. Mentir para pai e mãe, nem pensar. Ir de bicicleta até ruas muito distantes de casa, não me atrevia. Travada desse jeito, desconfiava que meu futuro seria bem diferente do das minhas amigas. Até que cresci e segui medrosa para andar de helicóptero, escalar vulcões, descer corredeiras d’água. No entanto, aos poucos fui descobrindo que mais importante do que ter coragem para aventuras de fim de semana, era ter coragem para aventuras mais definitivas, como a de mudar o rumo da minha vida se preciso fosse. Enfrentar helicópteros, vulcões, corredeiras e tobogãs exige apenas que tenhamos um bom relacionamento com a adrenalina.

Coragem, mesmo, é preciso para terminar um relacionamento, trocar de profissão, abandonar um país que não atende nossos anseios, dizer não para propostas lucrativas porém vampirescas, optar por um caminho diferente do da boiada, confiar mais na intuição do que em estatísticas, arriscar-se a decepções para conhecer o que existe do outro lado da vida convencional. E, principalmente, coragem para enfrentar a própria solidão e descobrir o quanto ela fortalece o ser humano.

Não subi no barco quando criança – e não gosto de barcos até hoje. Vi minha família sair em expedição pelo mar e voltei sozinha pela praia, uma criança ainda, caminhando em meio ao povo, acreditando que era medrosa. Mas o que parecia medo era a coragem me dando as boas-vindas, me acompanhando naquele recuo solitário, quando aprendi que toda escolha requer ousadia.

 

 
 

Martha Medeiros - Jornal Zero Hora - 06/2012

Fã dos seus textos, mãe de duas filhas de 10 e 12 anos, já adoradoras de uma boa leitura, vinha sendo cobrada permiti-las conhecerem o trabalho de Martha. Argumentei que, enquanto fossem crianças, não conseguiriam perceber a sutilileza, sensibilidade e profundidade de seus pensamentos. Daí, poderia vir o perigo de não lhe darem o devido valor. Mas, diante de CORAGEM, mudei de ideia. Imprimi uma cópia para cada uma e fizemos uma leitura a três. Experiência muito bem sucedida, veio a pergunta da caçula: "Por que você mudou de ideia e nos deixou ler Martha Medeiros, mamãe?" Prontamente, respondi: "Com CORAGEM, ainda que sem saber, ela está contribuindo, para o sucesso do meu trabalho de mãe." Nada mais a declarar, diante de tamanha simplicidade e sabedoria, espero que o texto tenha tocado-os como tocou as minhas filhas. Onde está escrito que projetos só podem começar nas segundas? Aproveitem o domingo... 

 

 



  

Fonte Imagem: INTERNET